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我常常听到身边一些女性朋友抱怨：“唉，还是年轻好，那时候身材好，脸蛋好，什么都好，不像现在，身材走样，哪哪都不顺。”

每当听到这样的言论时，我都会特别同情眼前的这个女人，因为她的人生已经在走下坡路了，并不是真的因为她所说的年龄问题，而是因为心态。

喜欢抱怨，就是一个女人开始放弃自己的重要表现，因为把所有的问题、困难都归结于不可改变的事情，那我们就不可能再努力去改变什么。

我不敢说人定一定能够胜天，但如果你自己都已经放弃了自己，你的人生也就真的没有了更好的可能性。

我身边有很多活得好的女人，她们有的二十岁，有的三十岁，也有四五十岁的，年龄并没有成为她们的束缚，而是赋予了她们不同的魅力。

如果你看到有些女人活得光鲜，那么就一定要想到她在人后付出了多少努力，这世上没有什么东西是免费的，而努力也是我们改变自己性价比最高的方法。

我希望所有的女人都不要让自己的生活走下坡路，但如果你已经有了这样的迹象，就要赶紧好好改变自己，放弃抱怨，埋头努力，做好眼前能做的事，这样的你，才会获得想要的幸福。

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那么，到底有怎样的迹象就代表女人开始走下坡路了呢？分享给你这个，希望你一个都没有，但如果有，也开始努力改变，现在开始，来得及。

开始变得邋遢 ‍

我特别喜欢杨澜的一句话：“没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致，这是女人的尊严。”

是啊，女人必须活得精致和漂亮，要学会打扮自己，要努力保养自己，要保持好的身材，要让自己有一股精气神，做这些并不是为了讨好谁，而是为了让自己有尊严、有底气地活着。

因为对于女人来说，外表是武器，也是盔甲，我们不需要浓妆艳抹，也不需要穿着奢华，但一定要让自己觉得舒服。

想一想，如果连自己都不愿意看镜子里的自己，别人又怎么可能喜欢你？而且，你总是让自己邋里邋遢，又怎么能用最好的状态来迎接好的生活？

不管什么年龄，我们都可以让自己活得精致一点，努力地健身保养，让自己拥有紧致的肌肉和好的皮肤，当你坚持做这些积极的改变时，你会发现自己的生活变得越来越好了，而这时的你，也会更知道自己到底该怎么好好活。